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知识的世界犹如浩瀚的星空

我们将与您一起点亮！

①

『团体分享』

本期书籍推荐：《习惯的力量》

​我们相信每个人都可以变得更好

因为我们可以通过培养习惯来重塑自己

人生也是由一系列学习工作生活上的习惯驱动

所以，面对各种各样想要培养的好习惯，如何去落实呢？

作者提到了习惯回路，即暗示-行为-奖赏

并且我们可以通过聚焦核心习惯，赢得“小成功”，引发其他方面自然而然的变化

其中的意志力也像是我们的肌肉组织一样，需要我们适度使用，也需要我们去持续提升

所以，当我们需要培养一个好习惯时，不妨先设立一个触发和奖励，再在两者之间去落实具体的行为，最后就是培养自己坚持的力量！

参与本期的分享

你将

获得对习惯的洞见

你将

熟悉甚至掌握培养习惯实操

②

『Workshop』

本期Workshop讨论主题：神秘话题

活动时间具体安排：

14：50-15：00 签到，入场准备

15：00-15：05 破冰，自我介绍

15：05-16：00 团体接力分享，相互交流

16：00-16：05 茶歇

16：05-16：45 活动主题讨论

16：45-16：50 总结，合影留念

​

注意：请留下正确的联系方式，在活动开始前我们将会联系并邀请您加入，谢谢~

③

『关于主办方』

使命：学习、内化、应用

目标：内部成长带动外部成长，成为最有影响力的读书会

价值：每周带本书回去

1+1分享形式

前1小时由嘉宾分享书，并且你可以“带回去”

后1小时以workshop形式共同探讨或练习一个主题