七席读书会 - 《习惯的力量》
Hide
知识的世界犹如浩瀚的星空
我们将与您一起点亮！
①
『团体分享』
本期书籍推荐：《习惯的力量》
我们相信每个人都可以变得更好
因为我们可以通过培养习惯来重塑自己
人生也是由一系列学习工作生活上的习惯驱动
所以，面对各种各样想要培养的好习惯，如何去落实呢？
作者提到了习惯回路，即暗示-行为-奖赏
并且我们可以通过聚焦核心习惯，赢得“小成功”，引发其他方面自然而然的变化
其中的意志力也像是我们的肌肉组织一样，需要我们适度使用，也需要我们去持续提升
所以，当我们需要培养一个好习惯时，不妨先设立一个触发和奖励，再在两者之间去落实具体的行为，最后就是培养自己坚持的力量！
参与本期的分享
你将
获得对习惯的洞见
你将
熟悉甚至掌握培养习惯实操
②
『Workshop』
本期Workshop讨论主题：神秘话题
活动时间具体安排：
14：50-15：00 签到，入场准备
15：00-15：05 破冰，自我介绍
15：05-16：00 团体接力分享，相互交流
16：00-16：05 茶歇
16：05-16：45 活动主题讨论
16：45-16：50 总结，合影留念
注意：请留下正确的联系方式，在活动开始前我们将会联系并邀请您加入，谢谢~
③
『关于主办方』
使命：学习、内化、应用
目标：内部成长带动外部成长，成为最有影响力的读书会
价值：每周带本书回去
1+1分享形式
前1小时由嘉宾分享书，并且你可以“带回去”
后1小时以workshop形式共同探讨或练习一个主题
(4年前)
(4年前)
(4年前)
(4年前)
(4年前)
七席读书会
