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第257期《坚毅》线上读书会

2020年3月26日 19:30 ~ 2020年3月26日 21:30
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    01
    活动介绍



      

    真正坚毅的人们身上清晰展示众多的品质: 谦卑、决心、毅力、自我控制和乐观主义。

    我们知道,在烤蛋糕时,假如你少放了一样原料、烤的时间太长,在错误的海拔高度烤或把它放在错误的盘子中烤,或者忘了把原料充分混合,那么,烤出的蛋糕味道会不同;培育真正的坚毅,意味着要对这些理念进行试验,反复练习。

    坚毅是指充满热情地追求艰难目标,那些目标使人受到鼓舞,激励他们变得更优秀、勇于承担风险,过上想要的生活。

     坚毅并不是简单的坚持,抛弃“虚假的坚毅”“倔强的坚毅”和“自恋的坚毅”,你才能离目标更近。


    坚毅让你拒绝平庸,勇敢地跨出舒适区,而不再感到犹豫和恐惧。

    坚毅的品质还能帮助你

    ●扭转毫无热情的生活状态 


    ●提升幸福感 

    ●学会如何设立目标    

    ●培养耐心

    …… 但愿我们都能在这个世界里变得更幸福,更坚毅,更有朝气。

    02

    特邀导师


    资深专业心理咨询师:姚刚

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    国内首批执业的专业心理咨询师

    十多年心理咨询经验

    十多年禅修实修经历

    国家二级心理咨询师、婚姻与家庭咨询师

    中国科学院心理研究所学前教育专业 

    深圳市心行协正念与心理专委会主任



    专业心理咨询师:海灵

    WechatIMG8.png

    国家二级心理咨询师

    国家注册职业健康体系审核员

    深圳市义工

    深圳市心理咨询师行业协会会员

    深圳市心行协正念专委会委员

    多年正念实践者、受益者


    03
    时间


    活动时间2020年3月26日 周四 19:30-21:30

    注:本次为线上直播读书会

    04
    联系人

    欢迎加入樊登读书会深圳前海授权点

    期待你成为书友、主持人、志愿者.......

    和我们一起推动书香深圳、书香南山、书香前海

    海灵老师微信号:18200980807





    樊登读书会线下读书沙龙

    深圳前海授权点的主旨是
    “智慧人生、思考人生、心灵成长、静心生活”


    希望能在这里相遇更多志同道合的朋友,共同成长。

    在这里您既可以自助,又能助人。


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    深圳前海授权点近期线下读书目录

    A、亲子教育类:

    WechatIMG9.png

    《你就是孩子最好的玩具》

    《正面管教》

    《不吼不叫》

    《如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说》

    《如何培养孩子的社会能力》

    .......

    B、心灵成长类:

    WechatIMG2.jpeg

    《正念的奇迹》

    《终身成长》

    《少有人走的路》

    《心流》

    《身体从未忘记》

    《自卑与超越》

    《正见》

    《人类简史》

    《未来简史》

    ......

    C、家庭婚恋类:

    《亲密关系》

    《如何让你爱的人爱上你》

    《非暴力沟通》

    《幸福的方法》

    《幸福的婚姻》

    《我们终将遇见爱与孤独》

    .......

    D、职场管理类:

    WechatIMG4.jpeg

    《和繁重的工作一起修行》

    《刻意练习》

    《关键对话》

    《可复制的领导力》

    《高效能认识的七个习惯》

    《销售洗脑》

    .......





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