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假如，你

从小生活在父母的争吵中

恐惧 害怕 自责 如履薄冰的感觉

哪怕过去多年 还依旧记忆犹新

很多的伤痕 你包裹进了心里

一个是爸爸 一个是妈妈

明明是一家人啊

搞不懂 他们到底怎么了

说好的相亲相爱呢

然后 长大了 你遇到一个人

你和他相爱 什么都好

就是貌似始终都学不会

如何好好和他去说话

明明说的都是中国话

为什么Ta就是

听不懂听不懂听不懂呢

一言不合就开撕

指责 争吵 攻击 冷战 漠然

不明白 我们到底怎么了

说好的白头偕老呢

然后 吵吵闹闹的 孩子出生了

小小的生命 简直就是一个奇迹

你暗暗发誓 一定要好好爱Ta

可是 为什么 你一开腔

Ta就是不爱听啊不爱听

明明说好不冲Ta发火的呀

怎么每次就是做不到呢

眼睁睁地看着 渐行渐远

想不通 孩子到底怎么了

说好的爱呀爱呀呢

不就是好好说个话么

怎么就那么难呢

不就是愉快聊个天么

怎么就做不到呢

相爱相杀的这些年

到底哪里不对劲呢

怎么说着说着

到最后都变成了

来啊 互相伤害啊

你想知道答案吗

关于“为什么”和“怎么办”

【NVC-非暴力沟通】

在这里 你将了解到

原来人与人之间

还可以这样说话

原来 好好说话

是这么重要的事情

当我们听到 指责 愤怒 误解

我们不再感到 悲伤 害怕 攻击

当我们听到 迷茫 无助 痛苦反驳

我们不再急于 打断 安慰

当我们感到 失望 沮丧 不满

我们不再急于 自责 悔恨 惩罚

我们看见了自己 他们

乃至 整个世界的美好

爱的旅程 改变你我

我们 一起上路出发吧

……

专业心理成长小组体验，

每月都有，可能帮您看到更多一直想找寻的。

​

【Q&A】

Q1：这是个什么活动？

A：这是一个由6~12人组成的心理团体体验活动，通过小组内“此时此地”的互动，在安全和开放的氛围中，成员本着真诚、接纳和开放的态度表达自己和对他人（包括带领者）的感受等，使成员达到自我探索和心理成长。

Q2：在活动中会发生什么？ 
A：虽然有带领者，每一位成员都是最重要的，无论在团体开始前还是团体进行中，我们所有人都不知道在这个团体中接下来会发生什么事情。我们需要一起去创建一个安全，接纳的团体环境，来共同迎接所有可能发生的事情。 

Q3：我在活动中能够收获什么？ 
A：连续团体（少则3~6个月，长则2年及以上）的目标是参与者症状的缓解与人格的变化。在这种单次性的沙龙中，参与者能体验到这种团体活动较以往活动的性质不同，够收获什么，作为带领者说不上来。可能是发现了自己的一些人际交往模式；可能学到一种新的表达方式；可能减少一个人的孤独感，这世间不就只有我一个人如此；可能是他人的一句反馈，让我看见了自己尚未看见的地方；可能获得了情感上的支持……很多可能性在这里呈现。 

活动带领：

张容玮，男，国家二级心理咨询师，专职心理临床工作，动力学取向心理咨询师，团体咨询师，团体咨询时长超1000小时。专业授训：精神分析系统培训，存在主义团体系统培训，欧文亚隆成长团体，接受个人体验时长100小时+，接受督导时长200小时+。咨询师寄语：真实比美好更舒服。

徐九悦，女，国家二级心理咨询师，动力学取向（自体心理学方向）心理咨询师，济南心理卫生协会理事，心理专栏作者，多家媒体合作心理专家。专业授训：精神分析系统培训，自体心理学三年制理论与临床连续培训，科胡特著作研修，唐登华家庭治疗培训，施琪嘉婴儿观察一年制连续项目，长期接受督导，长期接受个人体验。咨询师寄语：动力使然，所有的碎片都渴望被整合。

张  杨，男，国家二级心理咨询师，动力学取向（自体心理学方向）心理咨询师。专业授训：精神分析系统培训，自体心理学三年制理论与临床连续培训，科胡特著作研修，欧文亚隆成长团体。询师寄语：成长是一个痛苦的过程。

【时间】：2018年10月25日（周五） 18：30 - 21：00

【地点】：济南市市中区七里山路2-1号心空间心理工作室（可用微信位置搜索“心空间工作室”）

【人数】：6-10人，报名视为承诺交流内容全程保密

【费用】：9月心空间活动季活动暂时免费

【联系方式】：15689736593（微信/电话）或扫描右侧二维码