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本期导读

2018/12/15

    你幸福吗？什么是幸福？怎样才能获得幸福？有的人只追求眼前的享乐，不关心未来的幸福；有的人历经坎坷，抱怨世态炎凉，放弃了寻找幸福；有的人拥有财富、地位和名望，但内心仍然感受不到幸福；有的人奔波劳碌，把快乐的期望放在未来，却无法享受当下的幸福；今天，从西方到东方，在物质日益丰富的同时，许多人精神迷失，“郁闷”成了人们的口头禅，我们身边的郁抑症患者急剧增加，多少无助的心灵在痛苦中徘徊和挣扎。

    有关“幸福”的研究表明，人的幸福感主要取决于三个因素：遗传基因、与幸福有关的环境因素，以及能够帮助我们获得幸福的行动。本书用积极心理学的最新科学研究成果和传统智慧精华，教给你提升幸福指数的方法。成千上万的哈佛学生通过泰勒博士的课程，找到了快乐、幸福和持久的满足感。那么你呢？

    幸福，是可以通过学习和练习获得的。读这本书，按书中的方法去思考和坚持练习，你便开始踏上了获得持久快乐、幸福和满足感的旅程。

《幸福的方法》 [美] 泰勒·本-沙哈尔 

 · 活动通知：一言65期 · 

主题

《幸福的方法》

获得快乐、幸福和持久的满足感

领读人

倪儿

时间

12月15-周六 下午14:00-17:00

费用

22元／人

（开场前24小时内放鸽子不退款）

地址

藏北狼文化会所

中北路青鱼嘴复地东湖国际4期2栋3703

报名方式

活动行页面直接报名

 

···  

  

备注：

·参加活动之前最好先阅读你感兴趣的推荐书哟！

·微信读书/盘盘多/网易蜗牛阅读可以找到图书资源！ 

 

 · 往期回顾 · 

#我和电影的故事#

#南宋#

#史记的悲剧精神&历史学是什么#

领读|倪儿

编辑|勺子里的油

校对|江城子

12月活动

12月15日（周六）《幸福的方法》-倪儿

12月22日（周六）一言读书会年会

12月30日（周日）《Beyond Feelings》-向创新

 · 一言读书会介绍 · 

 

一言读书会成立于2017年4月7日，豆瓣组队读书帖演变成的线下读书社群。每周一次的线下「主题式·读书分享会」，可以是文学、社科、经管、历史、哲学、艺术、传记等类型，每期轮1位书友给大家进行一本书／主题的分享，过程中可以展开讨论，深入交流，畅谈诗意或远方。

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